Нас часто спрашивают, как правильно ухаживать за зубами и полостью рта?
Как правило, весь комплекс по гигиене включает в себя не только зубную щётку и пасту. Из чего же он состоит:
• Зубная щётка. Для большинства пациентов она должна быть средней жёсткости. Мягкая рекомендуется только для пациентов с воспалением десны. И пользоваться ей стоит до самого восстановления десны, и уже после переходить на среднюю жёсткость. Зубную щётку рекомендуется менять каждые три месяца.
• Зубная паста. Взрослым — с фтором (1000–1500 ppm). При повышенном риске кариеса врач может посоветовать пасту с кальцием или гидроксиапатитом.
• Зубная нитка. По важности она стоит рядом с зубной щёткой. Мало кто её использует, но она является одним из основных этапов в правильной гигиене полости рта. Необходимо знать, как правильно ею пользоваться и не навредить десне.
• Ополаскиватели для полости рта. Являются завершающим этапом. Их основная задача — лёгкая антисептическая обработка полости рта и снабжение десны компонентами, служащими для поддержания её здорового состояния.
Если ухаживать за зубами именно так, вы сможете радовать себя и близких прекрасной улыбкой, а к стоматологу приходить на профилактический осмотр 1–2 раза в год! В противном случае — проблем с зубами не избежать!
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
